برچسب ها
برچسب: برنامه ی غذایی
مصرف ماش همانند تمام مواد غذایی که در دسته ی... حبوبات قرار می گیرند فواید بسیار زیادی داشته و سبب... کاهش علائم بسیاری از بیماری ها یا جلوگیری از وقوع... آن ها می گردد...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از پلو های محبوب که از غذا... های کاملا ایرانی به شمار رفته و خواستگاه آن کشور... ایران و به عقیده ی بسیاری از افراد استان زیبای... گلستان است نام این غذای لذیذ ماش پلو است به...
کد خبر: ۲۲۵۸۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
تره فرنگی یکی از بهترین گزینه ها برای از یبن... بردن حالت تهوع است سبزی تره فرنگی که از مواد... اصلی کوکو تره فرنگی است همانند قرص مولتی ویتامین عمل... میکند و همچنین منبع غنی از کلسیم است که برای...
شفا آنلاین> سلامت> کوکو تره فرنگی یک وعده غذایی کامل... و سالم و سرشار از کربوهیدرات پروتئین و ویتامین b۶... فیبر کلسیم و آهن است در سه ماهه ی اول... به دلیل رشد سریع جنین بدن مادر بسیاری از املاح...
کد خبر: ۲۲۵۷۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۷
با بروز استرس یا بیماری های جزئی که بر سیستم... ایمنی تأثیر می گذارند سلول هایی که دچار تجمع چربی... شده اند ملتهب می شوند و فاز دوم بیماری به... شکل هپاتیت چرب غیرالکلی بروز می کند...
شفاآنلاین> سلامت> کبد چرب در اثر تجمع چربی در سلول... های کبد به وجود می آید و در افرادی که... دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند... خونشان بالاست بیشتر دیده می شود البته فردی که به...
کد خبر: ۲۲۲۵۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
باید بدانید که فقط فیبرهای طبیعی که در میوه ها... سبزیجات و غلات کاملی مثل نان پاستاها برنج و غیره... وجود دارند به طور واقعی به حفظ وزن ایده آل... شما کمک می کنند...
شفا آنلاین> سلامت> لاغر شدن و کاهش وزن اصول و... قواعدی دارد و اگر می خواهید با یک روش اصولی... لاغر شوید بهتر است با قوی ترین لاغر کننده دنیا... < the world's strongest leaner> آشنا شوید به گزارش شفا...
کد خبر: ۲۲۰۸۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
کره مغز بادام غنی از پروتئین فیبر آنتی اکسیدان و... چربی های اشباع نشده است همچنین مطالعات نشان می دهد... کسانی که مغزهایی مثل بادام می خورند کم تر از... کسانی که از خوردن آن اجتناب می کنند دچار افزایش...
شفا آنلاین> سلامت> برای لاغر شدن وسوسهی غذایی خود را... کنترل کنید و خیلی سریع چندین کیلو وزن کم کنید... برای این کار فقط صبحانه بخورید به راحتی با خوردن... صبحانه های رژیمی < diet bistro> می توانید وزن تان...
کد خبر: ۲۱۹۹۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
جعفری می تواند از ابتلا به سرطان کبد معده پوست... مغز سینه و همچنین سرطان تیروئید پیشگیری کند این سبزی... معطر حاوی میزان قابل توجهی آنتی اکسیدان است که با... سرطان مقابله می کنند جعفری همچنین از رشد و تکثیر...
شفاآنلاین> سلامت> جعفری این سبزی معطر از روماتیسم گرفته تا... دل درد و سرفه و اضافه وزن را رفع می... کند برای همین لازم است تا می توانید از آن... استفاده کنید با ما باشید تا با خواص جعفری و...
کد خبر: ۲۱۷۵۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
تنگ شدن لباس ها تنها مشکل چربی شکمنیست چربی شکم... به عنوان چربی احشایی نیز شناخته می شود که بسیار... خطرناک است این نوع چربی احتمال بروز برخی بیماری ها... مانند دیابت نوع ۲ و بیماری های قلبی را افزایش...
شفا آنلاین> سلامت> سوزاندن چربی های دور شکم دشوار... است ولی برخی راه ها به چربی سوزی شکم کمک... می کنند با این مطلب همراه شوید تا با ۲۰... نکته برای چربی سوزی شکم بیشتر آشنا شوید به گزارش...
کد خبر: ۲۱۴۷۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
سیاه دانه منبعی عالی برای برخی مواد معدنی ضروری مانند... پتاسیم آهن کلسیم سدیم و برخی ویتامین هاست...
شفا آنلاین> سلامت> فهرست خواص سیاه دانه طولانی است که... در این مطلب به برخی از آن ها اشاره می... کنیم گزارش شفا آنلاین سیاه دانه از میوه ی گیاه... گل داری از راسته ی گل های ساعت ranunculales و...
کد خبر: ۲۱۳۶۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
دارچین به جلوگیری از تولید سلول های سرطانی نیز کمک... می کند و می تواند جلوی بازتولید هر سلول سرطانی... موجود را بگیرد از این رو از سایر درمان های... سرطانی مفیدتر و مؤثرتر است...
شفاآنلاین> سلامت> وقتی قرار است وزن کم کنید انتخاب های... زیادی پیش رو دارید عسل و دارچین دو ماده ی... غذایی هستند که ترکیب شان فواید زیادی برای سلامتی دارد... علاوه بر این با استفاده از عسل و دارچین راحت...
کد خبر: ۲۱۰۹۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۹
احتمالا تصور می کنید حذف این وعده ی غذایی برایتان... مزیت هایی دارد اگرچه خوابیدن با شکم خالی در افراد... مختلف اثرات متفاوتی دارد اما کارشناسان ضرر این کار را... بیشتر از فایده ی آن می دانند...
شفاآنلاین> سلامت> شاید شما هم از آن دست افرادی باشید... که تصمیم گرفته اند برای کم کردن وزن یا هر... دلیل دیگری شام را از برنامه ی غذایی خود حذف... کنند به گزارش شفاآنلاین احتمالا تصور می کنید حذف این...
کد خبر: ۲۱۰۳۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۳
این مسأله از اهمیت زیادی برخوردار است چون در صورتی... که پزشک نتواند تصویری واقعی و صحیح از وضعیت جسمانی... شما داشته باشد درمان بیماری های یا پیشگیری از آن...
شفا آنلاین> سلامت> کارهایی که قبل از آزمایشات پزشکی هرگز... نباید انجام داد تفاوتی ندارد برای انجام یک چکاپ ساده... به پزشک مراجعه می کنید یا قصد انجام آزمایش های... پزشکی< medical tests> معمول را دارید قبل از آن لازم...
کد خبر: ۲۰۷۹۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
سیاه دانه خواص ضدویروسی و ضدباکتریایی دارد بنابراین می تواند... از بیماری های مربوط به سرما مانند سرماخوردگی برونشیت آنفلوانزا... و غیره پیشگیری کند...
شفا آنلاین> سلامت> سیاه دانه گیاهی معجزه آسا با تاثیرات... فراوان برای سلامت است دانه های سیاه دانه اثر قاعده... آور ضد کرم ضد باکتری دارند این دانه ها سرشار... از مواد مغذی و معدنی هستند و به تقویت بدن...
کد خبر: ۲۰۶۹۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۸
باروری مشکلی است که مردان نیز با آن دست و... پنجه نرم می کنند این مشکل زمانی رخ می دهد... که مردان نتوانند همسرشان را باردار کنند این مشکل می... تواند ناشی از کمبود اسپرم فعالیت های غیر معمول اسپرم...
شفا آنلاین> سلامت> هنگامی که یک زوج در حال تلاش... برای بچه دار شدن هستند باروری و بارور سازی اولین... مسئله ای است که ذهن آن ها را به خود... مشغول کرده است در حالی که بسیاری در مورد راه...
کد خبر: ۲۰۶۴۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند باید بدانند حذف... وعده های غذایی تاثیری بر کاهش وزن ندارد حتی می... تواند خطرساز باشد و بیماری هایی مانند کبد چرب را... به وجود بیاورد...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه با بیان اینکه حذف... وعده های غذایی هیچ تاثیری بر کاهش وزن ندارد گفت... توصیه می شود افراد علاوه بر سه وعده غذایی صبحانه... ناهار و شام سه وعده دیگرهم در برنامه ی غذایی...
کد خبر: ۲۰۶۱۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
هرساله هر امریکایی به طور متوسط ۱۶ ۲۰۰ کیلوگرم پنیر... و ۱۰ ۸۰۰ کیلوگرم بستنی یا محصولات لبنی منجمد می... خورد کاملا درست است اگر بگوییم بسیاری از مردم شیفته... ی لبنیات هستند...
شفاآنلاین> سلامت> می دانید هنگامی که لبنیات را کنار می... گذارید چه چیزی را به دست می آورید یا از... دست می دهید به گزارش شفاآنلاین هرساله هر امریکایی به... طور متوسط ۱۶ ۲۰۰ کیلوگرم پنیر و ۱۰ ۸۰۰ کیلوگرم...
کد خبر: ۲۰۵۶۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۳
تحقیقات نشان داده است که اولئیک اسید اسید چرب غیراشباع... اصلی موجود در روغن زیتون سبب کاهش فشارخون بالا شده... و این امر خود به معنی محافظت از شما در... برابر سکته ی مغزی می باشد...
شفا آنلاین> سلامت> مصرف روزانه تنها یک قاشق غذاخوری از... روغن زیتون می تواند اثرات شگفت انگیزی بر سلامتی انسان... داشته باشد به گزارش شفا آنلاین امروزه توصیه های بسیار... زیادی برای داشتن یک تغذیه سالم وجود دارد اما چیزی...
کد خبر: ۲۰۵۰۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
گرسنگی پدیده ی بسیار جالبی است نه فقط یک نیاز... فیزیکی بلکه یک نیاز احساسی هم هست...
شفا آنلاین> اجتماعی> گاهی می خواهیم چیزی بخوریم و احساس... گرسنگی شدیدی می کنیم اما جالب است که بعد از... چند گاز دست از خوردن می کشیم گاهی هم دچار... افت شدید قند خون می شویم و احساس گیجی می...
کد خبر: ۲۰۴۶۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۲
گرسنگی پدیده ی بسیار جالبی است نه فقط یک نیاز... فیزیکی بلکه یک نیاز احساسی هم هست...
شفا آنلاین> سلامت> گاهی می خواهیم چیزی بخوریم و احساس... گرسنگی شدیدی می کنیم اما جالب است که بعد از... چند گاز دست از خوردن می کشیم دقیقا چه چیزی... باعث گرسنگی می شود به گزارش شفا آنلاین گرسنگی پدیده...
کد خبر: ۲۰۴۲۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
عسل نیز درست مانند تمام شیرین کننده های مغذی عمدتا... قند است و تنها شامل مقداری ویتامین و مواد معدنی... است این ماده ی شیرین خوراکی همچنین حاوی مقادیر بسیار... کمی از ترکیبات مختلف است که تصور می شود به...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> عسل مخلوطی از قند و ترکیبات... دیگر است از نظر کربوهیدرات ها باید بگوییم که عسل... عمدتا گلوکز و فروکتوز است و این باعث می شود... که شبیه به شربت اینورت باشد که تقریبا ۴۸٪ فروکتوز...
کد خبر: ۲۰۳۶۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
شب ادراری یک مشکل در برخی کودکان است که معمولا... با درمان های طبی بر طرف می شود اما اگر... بعد از درمان هم مشکل شب ادراری برطرف نشود با... پرهیز های غذایی می توان مشکل را کاهش داد ...
شفا آنلاین> سلامت> شب ادراری یک مشکل در برخی کودکان... است که معمولا با درمان های طبی بر طرف می... شود اما اگر بعد از درمان هم مشکل شب ادراری... < enuresis> برطرف نشود با پرهیز های غذایی می توان...
کد خبر: ۲۰۲۲۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
آخرین اخبار